Mit Simply Kochen Spargel 01/20 läutet auch Ihr die Spargelsaison ein. Mit 26 leckeren Rezepten verwandelt Ihr das Saisongemüse in köstliche Suppen, Salate oder Hauptgerichte.
Rezepte
Wölkchenbäckerei – Back Dich Schlank 01/2020
Gesunde Gebäcke genießen und dabei sogar abnehmen? Mit den Rezepten von Dana ist das ein Kinderspiel. In Die Wölkchenbäckerei 01/20 findet Ihr köstliche Brote, Brötchen und Kuchen, die Ihr auch während einer Diät essen könnt!
Heilen mit Ernährung 01/2020
Nach allem, was die Wissenschaft heute weiß, gibt es keine Ernährungsform, mit der sich eine Krebserkrankung heilen lässt. Jedoch weiß man inzwischen auch, dass die richtige Ernährung die Therapieerfolge klar verbessern kann.
Rosins Low Carb Bibel Vol. 7
In der neuen Ausgabe von Rosins Low Carb Bibel begleitet Euch Starkoch Frank Rosin auf Eurem Weg zu gesünderer Ernährung mit weniger Kohlenhydraten und maximalem Genuss. 50 Rezepte sowie zahlreiche Tipps und Tricks warten darauf, von Euch umgesetzt zu werden.
Iss dich schlank 02/2020
Nicht nur schlank, sondern vor allem gesund soll es durch die warmen Monate gehen – und das wird mit Iss Dich Schlank 02/2020 einfacher, als je zuvor!
Simply Kochen Italienische Küche
Mit 26 leckeren Rezepten aus Simply Kochen – Italienische Küche könnt Ihr Euer Fernweh nach etwas Dolce Vita in der eigenen Küche stillen.
Ayurveda Doc – Der große Guide Teil 3
Findet mit dem Ayurveda Doc Teil 3 Euren Weg zu einem gesünderen Leben und erfahrt, wie wichtig Detox und Clean Eating für eine gesunde Verdauung für Euren Körper sind.
Vegan Food & Living – 03/2020
Die vegane Lebensweise liegt voll im Trend – und geht weit über eine rein pflanzliche Ernährung hinaus. Nachhaltigkeit betrifft jeden Aspekt des Lebens. Und dieses danach auszurichten, ist ein umfassender Lifestyle. Genau darum dreht es sich in Vegan Food & Living 03/2020!
Simply Kochen Diät-Rezepte für gesunde Ernährung
26 Rezepte zum Abnehmen warten in Simply Kochen Diät-Rezepte 02/20 darauf, Euch fit und schlank in den Frühling zu bringen.
Simply Kreativ Extra – Leckere Ideen für den Thermomix® 01/2020
Das Magazin Leckere Ideen für den Thermomix® liefert 40 raffinierte Gerichte für die ganze Familie. Frühstück, Vorspeise, Hauptspeise und Desserts – mit diesen besten Rezepten für den Mixtopf könnt Ihr Euch ganze Menüs zusammenstellen.
Simply Kochen Heißluft-Fritteuse
In Simply Kochen Heißluftfritteuse findet Ihr tolle Rezepte für knusprige Gerichte aus dem Airfryer. Wie lecker Frittieren ohne Öl und Fett sein kann, erfahrt Ihr mit diesem Magazin!
Brote Backen mit Tommy Weinz 02/2020
In Besser backen mit Tommy Weinz Brote Teil 2 präsentiert Euch der gelernte Bäcker wieder zahlreiche fantastische Rezepte, mit denen Ihr Brote in Bäckerqualität zu Hause nachbacken könnt. Auch sein Fachwissen gibt er an Euch weiter und zeigt in verschiedenen Tutorials wichtige Tipps und Tricks.
Simply Kochen Sonderheft Low Carb
Im Simply Kochen Sonderheft Low Carb warten 50 kohlenyhdratarme Rezepte darauf, ausprobiert zu werden. Nach einer kurzen Einführung in die Ernährungsweise könnt Ihr aus Frühstücksgerichten, Hauptspeisen, Getränken und Snacks wählen, um Low Carb in Euren Alltag zu integrieren.
Rosins Low Carb Bibel Vol. 6
Fit und schlank ins neue Jahr starten mit Sternekoch Frank Rosin und der Low Carb Bibel Vol. 6! 50 Rezepte laden zum Reduzieren von Kohlenhydraten und abnehmen mittels gesunder Ernährung und Intervallfasten ein. Dank integriertem Workbook und Wochenplänen wird das Abnehmen zum Kinderspiel.
Simply Kochen Diät-Rezepte für die ganze Familie
Lecker und gesund ins neue Jahr starten mit Simply Kochen Diät-Rezepte 01/20! Das Magazin umfasst über 50 raffinierte Rezepte mit Kalorienangaben, sodass Ihr Euch Euer eigenes Menü zum Abnehmen zusammenstellen könnt – von Frühstück, über Vor- und Hauptspeise bis zum Dessert!
Iss dich schlank 01/2020
Lesen Sie in dieser Ausgabe von „ISS DICH SCHLANK“ über die Hintergründe des richtigen Abnehmens und die völlig individuelle „perfekte“ Figur. Lernen Sie Ihren persönlichen idealen Weg kennen, Ihr Gewicht zu reduzieren und – das ist das Wichtigste – es hinterher zu halten.
Rosins Fettkampf – Lecker schlank mit Frank – 01/2020
Rosins Fettkampf – Lecker schlank mit Frank geht bei Kabel Eins in die zweite Runde und auch das Magazin zur Sendung darf dabei nicht fehlen! 42 Rezepte sowie Tipps und Tricks warten darauf, ausprobiert zu werden.
Bewusst Low Carb Sonderheft:
4 Kilo in 30 Tagen – 01/2020
Wir haben für Sie einen Plan über 30 Tage maßgeschneidert. Dort finden Sie Tag für Tag ein leckeres Frühstück sowie ein Mittag- und ein Abendessen. Immer zwischen 1.200 und 1.500 Kalorien und unter 100 g Kohlenhydrate pro Tag. So nehmen sie sicher und gesund ab.
Ayurveda Doc – Der große Guide Teil 2
Ayurveda in den Alltag zu integrieren ist gar nicht so schwer – im Ayurveda Doc Teil 2 erklärt die klinische Ayurveda-Spezialistin Katrin Blüge, wie das funktioniert. Tipps und Tricks für eine konstitutionsorientierte Ernährung und Ratschläge, wie Ihr mit ayurvedischen Heilmitteln gesund durch die Erkältungszeit kommt, findet Ihr in diesem Magazin.
Simply Kochen Sonderheft Bowls
Healthy Bowls – über 20 leckere Rezepte für das Trendgericht findet Ihr in Simply Kochen – Bowls! Probiert Euch durch köstliche Gemüsevariationen, arrangiert sie in Schalen und lasst es Euch schmecken! Die passenden Rezepte dazu findet Ihr in Simply Kochen – Bowls.
Bewusst Low Carb – 01/2020
Mit den richtigen Rezepten ist es gar nicht so schwer, sich auch an den Weihnachtsstagen nach der Low-Carb-Methode zu ernähren. Bewusst Low Carb 01/20 verrät Euch, wie das geht und hat dafür 40 Rezepte im Gepäck, die von Suppen über Salate bis hin zu Fleisch- und Fischgerichten reichen.
Rosins Low Carb Bibel Vol. 5
In der Low Carb Bibel Vol. 5 dreht sich alles um Weihnachten und Silvester! Dafür hat sie 54 Rezepte und praktische Tipps für schlanke Festtage im Gepäck.
Vegan Food & Living – 01/2020
Die vegane Lebensweise liegt voll im Trend – und geht weit über eine rein pflanzliche Ernährung hinaus. Nachhaltigkeit betrifft jeden Aspekt des Lebens. Und dieses danach auszurichten, ist ein umfassender Lifestyle. Genau darum dreht es sich in Vegan Fod & Living 01/2020!
Das große Backen 01/2020
Die Siegerin von Das große Backen 2019 steht fest! Die Finalistinnen sprechen in Das große Backen 01/20 im Interview über die Zeit im Backzelt und teilen schokoladige Rezepte mit den Lesern. Schokoladentorte und Pralinen landen hier ebenso auf dem Treppchen.
