Alles über Keto, interessante Fakten und tolle Rezepte für die herbstliche Küche findet Ihr in Iss dich schlank 04/2020!
Rezept
Simply Kochen Nudeln selbst gemacht 01/2020
Nudeln selbst gemacht 01/2020 – ein Muss für alle Pasta-Fans und Liebhaber der Teigwaren in verschiedensten Formen! Wissenswertes rund um die Nudel, Grundrezepte sowie 28 köstliche Ideen zum Nachsorgen machen das Magazin zu einem Must-have!
Iss dich schlank 03/2020
Leicht abnehmen!
Der Sommer startet und Sie wollen leicht leben? Dazu gehört ein gesunder Körper, ein starkes Immunsystem und eine schlanke Figur.
Ayurveda Doc – Der große Guide Teil 3
Findet mit dem Ayurveda Doc Teil 3 Euren Weg zu einem gesünderen Leben und erfahrt, wie wichtig Detox und Clean Eating für eine gesunde Verdauung für Euren Körper sind.
Simply Kochen Diät-Rezepte für gesunde Ernährung
26 Rezepte zum Abnehmen warten in Simply Kochen Diät-Rezepte 02/20 darauf, Euch fit und schlank in den Frühling zu bringen.
Simply Kochen Heißluft-Fritteuse
In Simply Kochen Heißluftfritteuse findet Ihr tolle Rezepte für knusprige Gerichte aus dem Airfryer. Wie lecker Frittieren ohne Öl und Fett sein kann, erfahrt Ihr mit diesem Magazin!
Simply Kochen Sonderheft Low Carb
Im Simply Kochen Sonderheft Low Carb warten 50 kohlenyhdratarme Rezepte darauf, ausprobiert zu werden. Nach einer kurzen Einführung in die Ernährungsweise könnt Ihr aus Frühstücksgerichten, Hauptspeisen, Getränken und Snacks wählen, um Low Carb in Euren Alltag zu integrieren.
Bewusst Low Carb Sonderheft:
4 Kilo in 30 Tagen – 01/2020
Wir haben für Sie einen Plan über 30 Tage maßgeschneidert. Dort finden Sie Tag für Tag ein leckeres Frühstück sowie ein Mittag- und ein Abendessen. Immer zwischen 1.200 und 1.500 Kalorien und unter 100 g Kohlenhydrate pro Tag. So nehmen sie sicher und gesund ab.
Ayurveda Doc – Der große Guide Teil 2
Ayurveda in den Alltag zu integrieren ist gar nicht so schwer – im Ayurveda Doc Teil 2 erklärt die klinische Ayurveda-Spezialistin Katrin Blüge, wie das funktioniert. Tipps und Tricks für eine konstitutionsorientierte Ernährung und Ratschläge, wie Ihr mit ayurvedischen Heilmitteln gesund durch die Erkältungszeit kommt, findet Ihr in diesem Magazin.
Simply Kochen Sonderheft Bowls
Healthy Bowls – über 20 leckere Rezepte für das Trendgericht findet Ihr in Simply Kochen – Bowls! Probiert Euch durch köstliche Gemüsevariationen, arrangiert sie in Schalen und lasst es Euch schmecken! Die passenden Rezepte dazu findet Ihr in Simply Kochen – Bowls.
Simply Backen Fingerfood
Herzhafte und süße Snacks warten in Simply Backen Fingerfood nur auf ihren Auftritt auf dem Buffet. Mit diesen 24 fantastischen Rezepten findet Ihr die passenden Snacks für die Neujahrsfeier.
Bewusst Low Carb Sonderheft – 03/2019
Auch zur besinnlichen Weihnachtszeit kann getrost auf Kohlenhydrate verzichtet werden. Wie einfach das geht, zeigen wir im Special von Bewusst Low Carb
Simply Kreativ Glutenfrei Weihnachtsbacken – 01/2019
25 leckere, glutenfreie Kekse warten in Simply Kreativ Weihnachtsbacken darauf, ausprobiert zu werden. Überzeugt Euch von vielen leckeren Alternativen zu Weizenmehl und kostet zahlreiche, gesunde Plätzchen!
Simply Backen Special Weihnachtskuchen
Spätestens, wenn die ersten Lebkuchen in den Regalen der Supermärkte stehen, lohnt es sich, die Planung der Feiertage in Angriff zu nehmen. In Simply Backen Weihnachtskuchen liefern wir Euch passende Inspirationen für bezaubernde Backwerke.
Ayurveda Doc – Der große Guide 01/2019
Die indische Heilkunst Ayurveda wird seit Jahrtausenden praktiziert und ist auch bei uns beliebt – Katrin Blüge liefert in Ayurveda Doc – Der große Guide den perfekten Einstieg ins Thema!
Bewusst Low Carb Sonderheft Vol. 2 Entzündungen
Haben Sie schon von der Gefahr schleichender Entzündungen in Ihrem Körper gehört? Wenn Sie mehr wissen wollen, finden Sie in diesem Magazin alles Wichtige zu dem Thema plus 49 ausgeklügelte Rezepte, die wirklich gut schmecken – und Sie zu einem neuen Lebensstil motivieren.
Simply Kochen Sonderheft Nudeln
Sie zählen zu den beliebtesten Gerichten: Nudeln in verschiedenen Formen und Farben! In Simply Kochen Nudeln präsentieren wir Euch 24 köstliche Pasta- und Zoodle-Variationen, die Ihr Euch schmecken lassen könnt!
Simply Kochen Orientalisch 04/2019
In Simply Kochen – Orient gibt es Inspirationen für den Einsatz von exotischen Gewürzen. Mit über 25 Rezepten findet Ihr leckere Vorspeisen, Hauptgerichte und Desserts aus der Ferne. Holt Euch den Flair aus 1001 Nacht auf den Esstisch!
Simply Kochen Edition: Grillen mit Antoine Monot Jr.
Grillen ist vor allem Entspannung und Vorfreude pur, zumindest für Schauspieler und Regisseur Antoine Monot, Jr. Der Werbestar hat mehr als 45 fantastische Grill-Highlights zusammengestellt und verrät darüber hinaus Tipps & Tricks rund um das Grillhandwerk, mit denen auch für Euch das Grillen zur Erholung wird.
Healthy Vegan Sonderheft – Sommerspecial
Das Healthy Vegan Sommerspecial steckt randvoll mit 100 abwechslungsreichen und leckeren Rezepten für die warme Jahreszeit – natürlich komplett vegan!
Simply Backen 03/2019
Erdbeeren, Heidelbeeren und Himbeeren treffen in Simply Backen 03/19 aufeinander! 20 leckere Rezepte für raffinierte Torten, eindrucksvolle Baisergebäcke und fantastische Cupcakes und Muffins findet Ihr in der neuen Ausgabe.
Die kleine Familienfabrik 02/2019
Spielen, basteln, toben, entdecken – Eltern und Kinder können viel zusammen unternehmen! Warum nicht auch einmal in Die kleine Familienfabrik schmökern? Das Magazin richtet sich gleichermaßen an kleine und große Familienmitglieder.
Simply Kochen Sonderheft – Frühlingssalate
Endlich Frühling! Krause Frisée-Salate, bunte Salatvariationen im Glas oder fruchtige Salatbetten aus gebratenen Pfirsichen – in Simply Kochen – Frühlingssalate 01/19 zeigen wir 40 leckere Rezepte, die Euch fit durch den Frühling bringen.
Healthy Vegan Sonderheft – Vegan 01/2019
Mit den 80 Rezepten wird es kinderleicht und vor allem super lecker, sich vegan zu ernähren. Ganz ohne tierische Zutaten – dafür mit viel Geschmack!
