In der neuen Ausgabe von Rosins Low Carb Bibel begleitet Euch Starkoch Frank Rosin auf Eurem Weg zu gesünderer Ernährung mit weniger Kohlenhydraten und maximalem Genuss. 50 Rezepte sowie zahlreiche Tipps und Tricks warten darauf, von Euch umgesetzt zu werden.
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Simply Kochen Italienische Küche
Mit 26 leckeren Rezepten aus Simply Kochen – Italienische Küche könnt Ihr Euer Fernweh nach etwas Dolce Vita in der eigenen Küche stillen.
Ayurveda Doc – Der große Guide Teil 3
Findet mit dem Ayurveda Doc Teil 3 Euren Weg zu einem gesünderen Leben und erfahrt, wie wichtig Detox und Clean Eating für eine gesunde Verdauung für Euren Körper sind.
Simply Kreativ Extra – Leckere Ideen für den Thermomix® 01/2020
Das Magazin Leckere Ideen für den Thermomix® liefert 40 raffinierte Gerichte für die ganze Familie. Frühstück, Vorspeise, Hauptspeise und Desserts – mit diesen besten Rezepten für den Mixtopf könnt Ihr Euch ganze Menüs zusammenstellen.
Simply Kochen Heißluft-Fritteuse
In Simply Kochen Heißluftfritteuse findet Ihr tolle Rezepte für knusprige Gerichte aus dem Airfryer. Wie lecker Frittieren ohne Öl und Fett sein kann, erfahrt Ihr mit diesem Magazin!
Simply Kochen Sonderheft Low Carb
Im Simply Kochen Sonderheft Low Carb warten 50 kohlenyhdratarme Rezepte darauf, ausprobiert zu werden. Nach einer kurzen Einführung in die Ernährungsweise könnt Ihr aus Frühstücksgerichten, Hauptspeisen, Getränken und Snacks wählen, um Low Carb in Euren Alltag zu integrieren.
Rosins Low Carb Bibel Vol. 6
Fit und schlank ins neue Jahr starten mit Sternekoch Frank Rosin und der Low Carb Bibel Vol. 6! 50 Rezepte laden zum Reduzieren von Kohlenhydraten und abnehmen mittels gesunder Ernährung und Intervallfasten ein. Dank integriertem Workbook und Wochenplänen wird das Abnehmen zum Kinderspiel.
Simply Kochen Sonderheft Best of Salate
Freut Euch auf 39 knackige Salatrezepte für jeden Anlass. Fruchtige Obstsalate, klassische Nudel- und Kartoffelsalate oder bunte Gemüsekreationen erwarten Euch in Simply Kochen Salate 01/20.
Simply Kochen Diät-Rezepte für die ganze Familie
Lecker und gesund ins neue Jahr starten mit Simply Kochen Diät-Rezepte 01/20! Das Magazin umfasst über 50 raffinierte Rezepte mit Kalorienangaben, sodass Ihr Euch Euer eigenes Menü zum Abnehmen zusammenstellen könnt – von Frühstück, über Vor- und Hauptspeise bis zum Dessert!
Rosins Fettkampf – Lecker schlank mit Frank – 01/2020
Rosins Fettkampf – Lecker schlank mit Frank geht bei Kabel Eins in die zweite Runde und auch das Magazin zur Sendung darf dabei nicht fehlen! 42 Rezepte sowie Tipps und Tricks warten darauf, ausprobiert zu werden.
Bewusst Low Carb Sonderheft:
4 Kilo in 30 Tagen – 01/2020
Wir haben für Sie einen Plan über 30 Tage maßgeschneidert. Dort finden Sie Tag für Tag ein leckeres Frühstück sowie ein Mittag- und ein Abendessen. Immer zwischen 1.200 und 1.500 Kalorien und unter 100 g Kohlenhydrate pro Tag. So nehmen sie sicher und gesund ab.
Simply Kochen Sonderheft Bowls
Healthy Bowls – über 20 leckere Rezepte für das Trendgericht findet Ihr in Simply Kochen – Bowls! Probiert Euch durch köstliche Gemüsevariationen, arrangiert sie in Schalen und lasst es Euch schmecken! Die passenden Rezepte dazu findet Ihr in Simply Kochen – Bowls.
Bewusst Low Carb – 01/2020
Mit den richtigen Rezepten ist es gar nicht so schwer, sich auch an den Weihnachtsstagen nach der Low-Carb-Methode zu ernähren. Bewusst Low Carb 01/20 verrät Euch, wie das geht und hat dafür 40 Rezepte im Gepäck, die von Suppen über Salate bis hin zu Fleisch- und Fischgerichten reichen.
Dr. Franziska Rubin –
Australiens Heilgeheimnisse Vol. 2
Dr. Franziska Rubin stellt in Australische Heilgeheimnisse Vol. 2 wieder viele, spannende Tipps & Tricks von Ihrer Zeit als Auswanderin in Australien zusammen. Welche Bäume heilende Kräfte haben und was Buschblüten für Auswirkungen auf unseren Körper haben, erklärt die Medizinerin in diesem Heft.
Bewusst Low Carb Sonderheft – 03/2019
Auch zur besinnlichen Weihnachtszeit kann getrost auf Kohlenhydrate verzichtet werden. Wie einfach das geht, zeigen wir im Special von Bewusst Low Carb
Healthy Vegan Sonderheft – Vegan Jahrbuch
101 vegane Rezepte für Frühling, Sommer, Herbst und Winter warten im Vegan Jahrbuch darauf, von Euch ausprobiert und für gut befunden zu werden. Nichts wie los!
Simply Kochen Weihnachts-Menü – 05/2019
Wer sich kulinarisch auf die Festtage vorbereiten möchte, ist mit Simply Kochen – Weihnachtsmenü 05/19 gut beholfen. Über 30 leckere Vorspeisen, Beilagen, Hauptgerichte und Desserts warten darauf, zu einem Festmahl zusammengestellt zu werden.
Bewusst Low Carb – 06/2019
In der Ausgabe von Bewusst Low Carb 06/2019dreht sich alles um gesunde und leckere Gerichte, wunderbare Rezepte und Tipps, die den Herbst erleichtern – im wahrsten Sinne des Wortes.
Dr. Franziska Rubin – Australiens Heilgeheimnisse
Dr. Franziska Rubin nimmt Euch in ihrem Magazin Australiens Heilgeheimnisse mit auf eine Reise durch das Land der Aborigines, teilt 35 Rezepte mit Euch und erklärt, welche heilenden Wirkungen bestimmte Lebensmittel haben. Sie berichtet von ihren Erfahrungen als Auswanderin sowie ihren Begegnungen mit Schamanen und deren Lebensphilosophie.
Bewusst Low Carb Sonderheft Vol. 2 Entzündungen
Haben Sie schon von der Gefahr schleichender Entzündungen in Ihrem Körper gehört? Wenn Sie mehr wissen wollen, finden Sie in diesem Magazin alles Wichtige zu dem Thema plus 49 ausgeklügelte Rezepte, die wirklich gut schmecken – und Sie zu einem neuen Lebensstil motivieren.
Simply Kochen Sonderheft Nudeln
Sie zählen zu den beliebtesten Gerichten: Nudeln in verschiedenen Formen und Farben! In Simply Kochen Nudeln präsentieren wir Euch 24 köstliche Pasta- und Zoodle-Variationen, die Ihr Euch schmecken lassen könnt!
Bewusst Low Carb – 05/2019
Mit Bewusst Low Carb 05/19 purzeln die Pfunde wie von allein. 50 köstliche Rezepte und viele hilfreiche Tipps helfen, dabei, die Diät auf Dauer durchzuhalten und in der eigenen Küche vor Motivation zu sprudeln.
Simply Kochen Orientalisch 04/2019
In Simply Kochen – Orient gibt es Inspirationen für den Einsatz von exotischen Gewürzen. Mit über 25 Rezepten findet Ihr leckere Vorspeisen, Hauptgerichte und Desserts aus der Ferne. Holt Euch den Flair aus 1001 Nacht auf den Esstisch!
Besser gesund Kochen Sonderheft Zuckerfrei
Ohne Zucker – ohne mich, lautet heutzutage das Motto vieler Menschen. „Besser gesund kochen Sonderheft Zuckerfrei“ möchte dabei helfen und ruft die 30-Tage-zuckerfrei-Challenge ins Leben! Auch spannende Hintergründe zum Thema Zucker finden sich im Heft.
