Mit den richtigen Rezepten ist es gar nicht so schwer, sich auch an den Weihnachtsstagen nach der Low-Carb-Methode zu ernähren. Bewusst Low Carb 01/20 verrät Euch, wie das geht und hat dafür 40 Rezepte im Gepäck, die von Suppen über Salate bis hin zu Fleisch- und Fischgerichten reichen.
Inspiration
Bewusst Low Carb – 06/2019
In der Ausgabe von Bewusst Low Carb 06/2019dreht sich alles um gesunde und leckere Gerichte, wunderbare Rezepte und Tipps, die den Herbst erleichtern – im wahrsten Sinne des Wortes.
Bewusst Low Carb – 05/2019
Mit Bewusst Low Carb 05/19 purzeln die Pfunde wie von allein. 50 köstliche Rezepte und viele hilfreiche Tipps helfen, dabei, die Diät auf Dauer durchzuhalten und in der eigenen Küche vor Motivation zu sprudeln.
New Spirit 03/2019
In New Spirit 03/19 dreht sich alles um Euer Wohlbefinden! Egal, ob Hitze oder Kälte, ein Sinnesgarten oder Akupressur eine Rolle spielen sollen – hier werdet Ihr garantiert fündig!
New Spirit 02/2019
In New Spirit 02/2019 dreht sich alles um Gelassenheit: Wie habe ich weniger Angst, etwas zu verpassen? Wie lerne ich, mit Unvollendetem umzugehen? Und wie beeinflusst meine Umgebung mein Wohlbefinden? Die Antworten darauf gibt es im Magazin!
New Spirit 01/2019
In New Spirit 01/19 geht es um gute Vorsätze, Kreativität, neue Wege, Charaktereigenschaften, Bücher und vieles mehr – eben alles, was einen stürmischen Herbstabend auf dem Sofa versüßt!
Teen Spirit 05/2018
Erste Liebe, neue Bekanntschaften und alte Freunde – das sind nur ein paar der Themen in Teen Spirit 05/18. Wir zeigen Euch, was Ihr machen könnt, wenn jemand Euch nicht mag oder wie Ihr auf Fremde zugeht. Außerdem geben wir Tipps zu analoger Fotografie und einem herbstlichen Indoorpicknick.
New Spirit 06/2018
Beziehungen sind vielfältig und können auch mal zu Streit führen. Wie Ihr Euch in solchen Situationen verhaltet und wie Ihr allgemein glücklicher werden könnt, erfahrt Ihr in New Spirit 06/18!
New Spirit 05/2018
Von Tipps für bessere Gesundheit mit Yoga und Achtsamkeitsübungen über die Wissenschaft der Kreativität bis hin zur Psychologie des Glücks – das und mehr findet Ihr in New Spirit 05/18!
Teen Spirit 04/2018
Teen Spirit 04/18 hilft nicht nur beim Umgang mit Emotionen und Hautunreinheiten, sondern verneigt sich auch vor den Heldinnen, die vor 100 Jahren dafür gesorgt haben, dass auch Frauen heute wählen gehen dürfen! Außerdem gibt es Tipps für heiße Lernphasen und zur Umgestaltung der eigenen vier Wände.
New Spirit 04/2018
Ihr sucht neue Denkanstöße? Dann ist New Spirit wie für Euch gemacht, denn darin findet Ihr zahlreiche Tipps, die Euer Leben bereichern werden!
Teen Spirit 03/2018
Den Moment zu genießen, fällt schwer, weil die Gedanken um die nahe oder ferne Zukunft kreisen? Teen Spirit 03/18 hat verschiedene Tipps im Gepäck, wie besser im Hier und Jetzt gelebt werden kann!
Simply Kreativ Heft 01/2017
Ein DIY-Wunderland erwartet alle kreativen Köpfe in der Simply Kreativ 01/2017! Mehr als 35 fabelhafte Ideen und Inspirationen zum Nähen, Stricken, Häkeln, Backen, Sticken und Basteln finden sich im Heft.
